スキーと腰痛とゲレンデ離れ

スキーで腰痛がつらいという方がいらっしゃいました。

おお!スキー!僕も月に1回くらいは行きます。
なるほどスキーって足腰に負担が来ますもんね。

普段は使わない筋肉の使い方ですし。僕もスキーに行った後は筋肉痛になります。

ところで、1シーズンにどれくらい行くのですか?と伺うと、何と!50日!!
えーーー!ぼ毎週じゃないですか?(ちなみに僕は1シーズン3日。。。笑)

昔に比べてゲレンデが空いてて心配ですね~。なんてスキー談義をしながら施術。

骨盤をチェックするとやっぱりゆがんでました。
足の長さも左右でズレてます。
右足の方が短くなっちゃってました。

腰の骨も曲がってますし。
これは腰痛になるのも不思議はありません。

骨盤は体の土台ですから、こういう所がゆがむと体に無理が来ちゃうんですよね。

「あ、腰の可動域が増えてる!」
と施術後には変化を実感していただきました。

スキーをかなり熱心にやってらっしゃるので予防もかねて可動域が広がるように矯正させていただきました。

ところで最近、ゲレンデに行く人は昔の1/3くらいだそうです。

僕が行く神立高原も平日という事を差し引いてもガラガラ。
コースによっては僕1人しかいない時があります。

リフト動かしてるだけ赤字じゃないかしら?と心配に。
つぶれたら困りますからね。

長野や北海道は外国人のスキーヤーが多いそうです。
もう日本人相手ではやっていけないのでしょうね。

むかしのスキー・ブームがウソみたい。

でも最近は登山やマラソンが流行ってますね。
うまくファッションと結びつけて女の子の人気を獲得すると良いのでしょうね。

スノボも、山スカートみたいにスカートつけたらどうかしら?ダメか(自爆)

錦糸町カイロプラクティック
佐倉茂樹