妊娠8ヶ月 恥骨と足のつけ根の痛み

先日いらした妊婦さんは8ヶ月で恥骨と足のつけ根の痛み。
歩いてると痛みはしる。お腹もちょっと大きめ。

恥骨の痛みって妊婦さん特有の腰痛ですが経験上8ヶ月はちょっと早い気がします。
多くの方は9ヶ月ころ。出産予定日にほど近いころが多いです。

妊婦さんは出産にむけて骨盤の関節が緩みます。
これは母体にも赤ちゃんにとっても必要なことです。
産道である骨盤がキツイと赤ちゃんもツライし母胎も危ない。

安全のために自然に弛むのですが、人間の体ってよく出来てるなと思います。
だけど腰痛になる可能性が高くなります。

体の土台の骨盤が緩む→お腹は大きくなって負担増→骨盤屋恥骨の痛みが出やすくなります。
これは出産の安全とトレードオフなんでしょうね。

恥骨の痛みにそれ専用の整体をほどこします。
恥骨の関節(恥骨結合と言います)仙腸関節(おしりにあります)の矯正が効果的。

この方もその場で歩くのが楽になったと喜んでくれました。
妊婦さんは出産が近づくにつれ、お腹が大きくなるので経過を見る必要があります。
妊婦さんの腰痛はデリケートです。

骨盤が弛んでいたいので骨盤ベルトをおすすめしておきました。
ベルトは煩わしくもあるのですが、付けておいた方が腰には優しいと思います。オススメです。

 

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